庆云| 梁子湖| 天长| 策勒| 新绛| 禄丰| 五营| 建始| 沁县| 厦门| 循化| 石景山| 柳州| 惠来| 广安| 平乐| 乌拉特中旗| 西乌珠穆沁旗| 定兴| 耒阳| 普兰店| 普洱| 晋江| 正宁| 麟游| 新巴尔虎左旗| 瑞金| 银川| 广丰| 富民| 道真| 新丰| 临淄| 五莲| 即墨| 吐鲁番| 鄂托克前旗| 屯昌| 绥中| 兴化| 覃塘| 宁都| 德昌| 文安| 东海| 眉县| 巢湖| 柯坪| 普洱| 莫力达瓦| 伊宁县| 珊瑚岛| 辽宁| 漳平| 苏州| 宝丰| 汉沽| 梅河口| 耒阳| 晋宁| 涿鹿| 崇明| 晴隆| 广元| 商都| 原平| 汉源| 蒙山| 呼和浩特| 克拉玛依| 康平| 宝安| 垣曲| 泸州| 大方| 嘉鱼| 平山| 茂港| 郎溪| 洛浦| 丰城| 察哈尔右翼后旗| 阿勒泰| 民和| 郧县| 平安| 珠海| 资阳| 邓州| 灞桥| 宣威| 洛川| 花垣| 平远| 鹰手营子矿区| 莆田| 巫溪| 巴中| 浮梁| 大同市| 萍乡| 都安| 临武| 武鸣| 边坝| 海阳| 泸定| 开化| 加查| 潮阳| 五常| 六枝| 遵义县| 漾濞| 海口| 芜湖市| 戚墅堰| 开化| 蒲城| 漠河| 淮滨| 淳安| 南靖| 潮安| 南海| 长汀| 惠来| 林芝镇| 大厂| 合阳| 稻城| 大通| 五台| 黄冈| 泗洪| 长春| 柳林| 青神| 射洪| 若羌| 香格里拉| 台前| 龙井| 长沙| 龙山| 虞城| 故城| 墨脱| 万宁| 西峡| 湘阴| 神农架林区| 贺州| 郸城| 英山| 木垒| 榆中| 抚宁| 洛川| 文昌| 东兰| 寒亭| 会理| 横山| 云阳| 桃园| 红星| 涿鹿| 南通| 武安| 扎兰屯| 乐陵| 三亚| 泗阳| 平利| 秦皇岛| 竹溪| 陆丰| 漾濞| 彭水| 四会| 射洪| 静宁| 金山屯| 山亭| 塔河| 淮阳| 新绛| 贵池| 衢州| 玉山| 汉南| 龙里| 临朐| 将乐| 德州| 榆林| 芜湖县| 青岛| 呼图壁| 英德| 丹巴| 建平| 宁陵| 平房| 冀州| 察哈尔右翼后旗| 雅安| 瑞安| 邗江| 乌什| 凤城| 林芝县| 宣化县| 华县| 萍乡| 柳河| 汉阳| 北戴河| 永平| 社旗| 洪洞| 双辽| 阿荣旗| 科尔沁左翼中旗| 济阳| 临县| 两当| 坊子| 石家庄| 南县| 和顺| 台江| 黄骅| 滦县| 台南市| 涿鹿| 富顺| 德阳| 阿克苏| 永丰| 容城| 鄂伦春自治旗| 黄岩| 苏尼特左旗| 凌海| 神池| 围场| 武威| 通许| 清流| 乐业| 周宁| 辽宁| 新乐| 崇信| 龙州| 乾县| 南京| 普格| 深州| 九龙| 永福| 龙胜|
自制冰棍冻起来!告别添加剂 吃出健康冰爽
2019-11-12 14:54:44 来源: 新华网
关注新华网
关注头条江西
图集

????夏天最喜欢的还是冰棍跟冰激凌了,但是外面卖的冰棍即使再大牌,价格再昂贵,多少都带有色素,吃多了总会对身体产生不好的影响。今天跟随我们一起,学习如何制作长得好看又好吃的健康冰棍吧~

????草莓酸奶冰棍

????准备好12至18个新鲜草莓,洗净去蒂,切成丁状。

????将切好的草莓和250ml酸奶混合,再加入适当纯净水,搅拌均匀。

????倒入准备好的模具中,放入冰箱冰冻4小时。

????这样酸奶草莓冰棍就做好了~

????奇异果双拼冰棍

????到超市买好3个奇异果,8颗草莓,分别洗净去皮切片、去蒂对半切开。

????在模具里倒入白糖水或者凉开水,放置冰箱3小时。

????简单快速的水果双拼冰棍特别适合给孩子吃。

????绿豆冰棍

????准备好500g左右的新鲜绿豆,清洗后放入锅内。

????加入1500ml的清水,大火烧开后放入绿豆,小煮5分钟直至绿豆膨胀、破皮。

????放少许白砂糖,收汤汁,待略粘稠时熄火,冷却。

????把绿豆静置半小时摊凉,倒入搅拌器,将大颗绿豆搅拌成豆沙,口感更佳。

????磨碎的绿豆沙分装到模具或者玻璃杯里,插入小木棍,放在冰箱里3至5小时即可。

????TIPS:

????1、只要把绿豆变成红豆,熬出来就是红豆沙,相同步骤即变成红豆冰棍。

????2、绿豆性寒,红豆温补,可以同时做两种互补哟~

????芒果牛奶冰棍

????准备两个新鲜芒果,去皮去核,切成丁状。

????将芒果倒入搅拌机,加入1汤匙白砂糖和500ml鲜牛奶,搅拌均匀。

????将混合好的芒果奶昔倒入模具中,冰冻完成即可。

????芒果的清爽配合牛奶的香甜,每个人都会爱上这种滋味~

?

????新华网综合网络

+1
【纠错】 责任编辑: 刘媛
加载更多
江西洪涝受灾人数超过200万
江西洪涝受灾人数超过200万
江西龙南一小学被洪水围困 1300多名师生获安全转移
江西龙南一小学被洪水围困 1300多名师生获安全转移
江西永新:积极开展灾后自救
江西永新:积极开展灾后自救
江西暴雨洪涝灾害启动国家Ⅳ级救灾应急响应
江西暴雨洪涝灾害启动国家Ⅳ级救灾应急响应
?
010070290010000000000000011100001124603780
金榜公园 北河西 乐义乡 维新道 成林道程林里
灵山县 五峰乡 楮坪乡 溧城镇 苇沙河镇
百度